Małymi krokami w obranym kierunku. Podróż zawsze zaczyna się od pierwszego kroku. Bosą stopą po Ziemi, uważnie. Kiedy nie masz butów, a stopy nie przywykły do bodźców (zimno, boli itd.), każde stąpnięcie jest medytacją, idziesz w pełnej obecności.
Monika Zgud Sztuki Holystyczne